皆さん おはようございます☀️ シマザキジムの朋也です😊 本日もブログをご覧いただき 誠にありがとうございます！ 今回はタイトルにある通り 「身体を変えるための最短ルート」 というテーマでお届けしてます✍️ では、さっそく 身体を変えるための...

皆さん こんにちは シマザキジムの朋也です😊 いつもブログをご覧いただき ありがとうございます！ 今回は以前皆さんに公式LINEにてご連絡した 筋肉忘年会についてのお知らせです💪🍻 現在トレーナー陣合わせて、 なんと！30名近くの方が参加予定です🙌...

皆さん こんにちは シマザキジムの朋也です😊 いつもブログをご覧いただき ありがとうございます！ ついに！！ シマザキジム社長 拓也さんの 日本1決定戦まで残り4日🔥 そして僕が25歳にレベルアップする マイバースデーまで同じくあと4日🙌...